健康咨詢描述: 掃地拖地等干一會腰就會很痛,現(xiàn)在是一名實習幼兒保育老師,每日工作就是掃地拖地消毒搬桌子,時不時還要打掃更大面積的衛(wèi)生,用腰就會更大幅度,每次都要緩很久才會好一點
長期干活如果出現(xiàn)腰部疼痛,不排除腰肌勞損的情況,天涼的話癥狀會比較明顯,可以去醫(yī)院做做理療,紅外線治療等,平時要注意休息,可以戴個護腰可以緩解
病情分析:
你好,根據(jù)敘述的這種情況,你出現(xiàn)的這種動作是不好的,應(yīng)該不要彎腰活動。
指導意見:
對于貨這種情況,首先要很好的休息,不要干體力的活動,更不要干彎腰負重的活動。必要時進行休息的治療。
可是實習的時候必須要一直干活休息不了
你很好的休息,不要工作。
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