頭一回時間有點短5分鐘左右

      指導意見：
      正常，剛有性生活一般是和性經(jīng)驗不足、身體疲勞或者精神過于興奮緊張有關(guān)，可以先自我調(diào)整，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間。

      你現(xiàn)在的情況是沒有什么問題的，建議你應(yīng)該多鍛煉身體提高免疫力增強體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物，要吃清淡飲食新鮮蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白食物，需要適當?shù)腻憻捝眢w提高免疫力增強體質(zhì)。

      病情分析：
      第一次，做愛，五分鐘就射精了，屬于正常現(xiàn)象，第一次學，興奮度高，精神緊張，所以時間找正常，短一點
      指導意見：
      消除緊張情緒，以后會逐漸達到正常水平，一般中國男性，在十分鐘左右，不用自卑
      
      以上是對“頭一回時間有點短5分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！