健康咨詢描述: 不是特別愛喝水,在學(xué)校吃東西都不太消化,最近發(fā)現(xiàn)肚子好鼓,凸起來一塊,我想問下怎么緩解,這是長期不消化引起的么
應(yīng)該是和您最近的這個體重的變化情況,還是說會有一定的關(guān)系,尤其是吃完之后長期久坐不運動,那么對于他目前的這個影響因素相對來說還是比較偏大一些的,這個你還是說要考慮一下適當(dāng)?shù)倪\動,做一下你體內(nèi)堆積脂肪的消耗。
您好,請問您平常的大便和月經(jīng)是規(guī)律的嗎?如果大便與月經(jīng)有規(guī)律的話,出現(xiàn)小腹發(fā)脹凸起的話就屬于正常的生理現(xiàn)象,有可能是長胖,如果是不規(guī)律的話,建議最好是可以到醫(yī)院進(jìn)一步檢查就診。
病情分析:
您好,這樣的話可以吃纖維素膠囊就可以了,平時多吃蔬菜水果,含纖維高的食物
指導(dǎo)意見:
盡量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯溫水(蜂蜜水也可),平時注意減輕壓力,別讓精神過于緊張
以上是對“肚子有明顯凸起小肚子,是胖了還是不消化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
上述情況有可能是消化不良的,不過小腹部凸起有可能是局部脂肪堆積
指導(dǎo)意見:
這種情況有可能和缺乏運動有關(guān)系,建議應(yīng)該適當(dāng)多運動,飲食可以多吃蔬菜,少吃油膩食物,避免久坐
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