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手淫過(guò)多導(dǎo)致皮膚有點(diǎn)暗黃

男 | 17歲 2019-09-20 08:45:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 手淫過(guò)多導(dǎo)致皮膚有點(diǎn)暗黃，要怎么補(bǔ)回來(lái)急最近已經(jīng)在戒了

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-13 20:32:18 我要投訴

      手淫過(guò)度，有損陰精，精血同源，精血不足則導(dǎo)致氣血不足，氣血不足則皮膚失去濡養(yǎng)，故皮膚暗黃。
      建議戒除手淫，想些與性無(wú)關(guān)的事，看些健康的書籍，加強(qiáng)鍛煉身體，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，慢慢從思想上戒除手淫。

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