抑郁癥的狀況和測試題

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近感覺心情很煩躁，情緒低落，莫名其妙的想哭，導(dǎo)致睡眠不好，食欲不振。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一些，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，有心事有壓力要學(xué)會傾訴和釋放，調(diào)整好自己的心態(tài)，平時要學(xué)會多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看自己的成功，多給自己一些信心和力量，有時間常出去走走，看看外面的世界，融入到集體當(dāng)中，讓自己活得充實(shí)而快樂。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你目前是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是，常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況，你目前屬于輕度抑郁癥，治療輕度抑郁癥可以通過自我調(diào)節(jié)就能緩減癥狀，平時多戶外運(yùn)動，不要長時間一個人待在家里。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步明確原因，確定診斷，采取相應(yīng)的心理治療藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，已轉(zhuǎn)移注意力。多做戶外運(yùn)動，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。放松身心，樂觀心態(tài)。保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果蔬菜。
      以上是對“抑郁癥的狀況和測試題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況只能是有抑郁的傾向，但不確定是抑郁癥，抑郁癥是長久而持續(xù)的情緒低落，興趣減退，思維遲滯，言語減少。并且認(rèn)為自己無用，無能無助，有時還有自殺的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      你不要給自己添負(fù)性的標(biāo)簽。平時多到人多的地方浸泡，可以把心里藏的事情和好朋友聊聊，聽一聽自己喜歡的歌曲，經(jīng)常到室外參加一些戶外運(yùn)動。平時和正能量的人在一起

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，有抑郁傾向，不知道已經(jīng)持續(xù)多長時間了？生活中經(jīng)歷了什么，收到了刺激或嚴(yán)重的打擊嗎？導(dǎo)致情緒波動這么大。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的特征是持久性情緒低落，思維緩慢，語言動作較少遲緩，興趣下降，睡眠障礙，軀體障礙，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為舉動等。可以去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療。