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軍訓(xùn)期間怎么減緩肌腱炎的部位疼痛

女 | 18歲 2019-09-19 22:30:10 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 左腿膝關(guān)節(jié)上方肌腱炎,軍訓(xùn)的時(shí)候蹲下起立會(huì)很痛,有沒(méi)有什么方法能緩解疼痛。晚上熱水敷,或者有沒(méi)有什么具體的按摩方法能夠恢復(fù)。

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付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-09-19 22:40:36 我要投訴

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮目前癥狀與劇烈活動(dòng)有關(guān)。首先,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,局部熱敷烤電微波治療建議口服舒筋活血藥物。可以配合按摩推拿治療,效果不錯(cuò)。

林洪玉
林洪玉 安寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,子宮肌瘤,宮頸癌,前列腺增生,前列腺 幫助網(wǎng)友:8627
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2019-09-19 22:39:53 我要投訴

      出現(xiàn)疼痛這是一個(gè)正常現(xiàn)象,肯定還是說(shuō)之前沒(méi)從事過(guò)這樣的劇烈運(yùn)動(dòng),或者說(shuō)是太過(guò)于勞累情況建議你可以給他用一些熱敷的方法,或者說(shuō)是給他做一下這方面的按摩都可以。

和樹(shù)飛
和樹(shù)飛 濟(jì)南市鋼城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,闌尾炎,腹股溝斜疝,乳腺增生,下肢靜脈 幫助網(wǎng)友:2353
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2019-09-19 22:32:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,肌腱的炎癥只能是通過(guò)休息才能緩解。單純藥物不能徹底治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      口服布洛芬等消炎止痛藥物可以緩解疼痛,控制無(wú)菌性炎癥。外用止痛噴霧可以在軍訓(xùn)時(shí)應(yīng)用。最重要的是局部的休息。
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)期間怎么減緩肌腱炎的部位疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬超
馬超 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,骨性關(guān)節(jié)病 幫助網(wǎng)友:1825
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2019-09-19 22:32:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大加上受涼,引起膝關(guān)節(jié)肌肉和韌帶的損傷,所以活動(dòng)時(shí)會(huì)有疼痛感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您除了做熱敷之外,還可以局部貼敷云南白藥膏或者外用法斯通進(jìn)行涂抹,口服37傷藥膠囊。

黃軍偉
黃軍偉 青州市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要從事外科專業(yè),痔瘺疾病,內(nèi)外痔,肛瘺,肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:8182稱贊:109
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2019-09-19 22:34:07 我要投訴

      病情分析:
      肌腱炎是由于慢性的勞損或急性的損傷導(dǎo)致的肌腱的無(wú)菌性炎癥,建議平時(shí)注意休息,減少活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以在疼痛部位涂抹扶他林軟膏,然后外部熱敷,起到活血化瘀的作用,有利于減輕癥狀。

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