健康咨詢描述: 影像所見:腰椎生理曲度存在,L5/S1椎間盤可見向后方局限性突出,硬膜囊受壓。L3/4、L4/5椎間盤形態(tài)、密度政策,未見明顯膨出或突出改變,椎管無狹窄。椎管內(nèi)未見明顯結(jié)節(jié)或腫塊。掃描所及腰椎及各椎體及附件未見明顯骨質(zhì)異常。 印象:L5/S1椎間盤突出(中央型) 有兩個(gè)問題,首先這個(gè)情況嚴(yán)重么??其次,如果去健身房鍛煉,有哪些動(dòng)作是禁忌呢?
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。L5~S1椎間盤突出嚴(yán)重不嚴(yán)重,要看臨床表現(xiàn)。如果突出后導(dǎo)致了明顯的臨床不適癥狀。說明就是嚴(yán)重的,如果沒有什么明顯不適癥狀,可以認(rèn)為是不嚴(yán)重的。這種情況下,在健身房鍛煉時(shí),一般不建議做對有腰部損傷的活動(dòng)。
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