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長期步行逛街鍛煉身體能治愈糖尿病嗎

男 | 39歲 2019-09-19 05:59:21 5人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述: 我前期經(jīng)過藥物鍛煉身體,后期停藥鍛煉身體血糖有15降到5.8?,F(xiàn)在血糖不穩(wěn)有升到6.3。我已經(jīng)停藥半月了。我想問血糖還會(huì)下降嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-09-19 06:48:09

      你好,糖尿病是一種慢性病,與不良生活作息習(xí)慣密切相關(guān),需要長期堅(jiān)持清淡飲食,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,多吃新鮮蔬菜水果,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),保持正常體重。

2019-09-19 16:26 ask91862486ib 追問

可以吃肉丸,玉米,紅薯嗎

2019-09-19 16:28醫(yī)生回答:

可以吃的,需控制量。

2019-09-19 17:48 ask91862486ib 追問

每天早上吃一個(gè)雞蛋對(duì)血糖有好處嗎?

2019-09-19 17:49醫(yī)生回答:

補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以吃的。

2019-09-19 18:25 ask91862486ib 追問

藥物引起的血糖高,能治愈嗎?

2019-09-19 18:48醫(yī)生回答:

如果胰島功能沒受損問題不大。

2019-09-21 15:59 ask91862486ib 追問

我正常一個(gè)月了,停了一個(gè)月了,是否痊愈了

2019-09-21 16:01醫(yī)生回答:

還需繼續(xù)監(jiān)測(cè)的。

2019-09-21 16:05 ask91862486ib 追問

我鍛煉減少了,只是早上運(yùn)動(dòng)30分鐘,中午逛超市30分鐘。不會(huì)有影響吧

2019-09-21 16:06醫(yī)生回答:

需要看血糖波動(dòng)情況。

成景煥
成景煥 灤南華健醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,腦血栓,高血壓 幫助網(wǎng)友:3266
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2019-09-19 06:03:19 我要投訴

      病情分析:
      前期經(jīng)過藥物鍛煉身體。后期停藥鍛煉身體從15降到5.8?,F(xiàn)在血糖不穩(wěn)定6.3.已經(jīng)停藥半個(gè)月。如果飲食和運(yùn)動(dòng)能夠控制血糖還會(huì)下降。
      指導(dǎo)意見:
      建議您如果肥胖,必須減肥,飲食必須控制,每天多吃粗糧,多吃蔬菜。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。您還要監(jiān)測(cè)餐后血糖。如果控制穩(wěn)定,可以半個(gè)月測(cè)一次血糖。

2019-09-19 07:54 ask91862486ib 追問

今天步行逛街30分鐘休息2個(gè)小時(shí)測(cè)血糖5.4這正常嗎

2019-09-19 08:05醫(yī)生回答:

正常,如果能這樣控制就挺好的,這個(gè)需要毅力堅(jiān)持,運(yùn)動(dòng)和飲食療法就是糖尿病初期的治療方案,如果能控制這么好,就可以不用藥物

2019-09-19 16:27 ask91862486ib 追問

可以吃,肉丸,玉米,紅薯嗎?

2019-09-19 16:36醫(yī)生回答:

可以吃,但是吃肉丸了,別的就得少吃,肉類含能量高,玉米和紅薯是沒有影響的。您可以自己準(zhǔn)備個(gè)血糖儀,平時(shí)監(jiān)測(cè)一下,把飲食控制準(zhǔn)了就可以的。

2019-09-19 17:46 ask91862486ib 追問

每天早上吃一個(gè)雞蛋對(duì)血糖有好處嗎

2019-09-19 17:50醫(yī)生回答:

天天吃沒好處,糖尿病人對(duì)膽固醇分解能力減低,雞蛋黃中膽固醇含量高,長期吃容易血脂高

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2019-09-19 06:03:26 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況血糖曾經(jīng)達(dá)到15,應(yīng)當(dāng)是比較明顯的糖尿病了,這種情況應(yīng)當(dāng)用一些降糖藥,控制高熱量食物和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)代謝,如果你停藥了容易引起病情波動(dòng),血糖升高,應(yīng)當(dāng)注意復(fù)查血糖,根據(jù)血糖波動(dòng)情況調(diào)整藥物,網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議供你參考。希望對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“長期步行逛街鍛煉身體能治愈糖尿病嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-19 18:15 ask91862486ib 追問

我這是藥物引起的,以前不知道,后來知道了,吃了五年,

2019-09-20 02:20醫(yī)生回答:

你好!如果是由于藥物副作用導(dǎo)致的血糖增高,停藥以后通過控制高熱量食物和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以改善。

2019-09-21 16:13 ask91862486ib 追問

我已經(jīng)正常一個(gè)月了,是否痊愈了

2019-09-22 01:55醫(yī)生回答:

根據(jù)你說的檢查結(jié)果血糖6.3還是有些偏高的。繼續(xù)注意飲食和運(yùn)動(dòng)。

2019-09-22 12:08 ask91862486ib 追問

能吃玉米粥嗎

2019-09-22 14:07醫(yī)生回答:

可以的,不過不要煮的太爛了。

張艷玲
張艷玲 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,支氣管炎,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:7281
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2019-09-19 06:10:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,后期血糖的升高或降低都是有可能出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:血糖是一個(gè)動(dòng)態(tài)值,它與你的飲食,運(yùn)動(dòng)量是有一定關(guān)系的。如果飲食不注意,運(yùn)動(dòng)量減少,血糖有可能又會(huì)升高,所以平時(shí)一定要注意血糖檢測(cè)。

2019-09-19 10:47 ask91862486ib 追問

今天早上步行逛街30分鐘休息2個(gè)小時(shí)測(cè)血糖5.4這準(zhǔn)確嗎

2019-09-19 12:30醫(yī)生回答:

你好,這個(gè)血糖還可以,一般檢測(cè)空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖值,及糖化血紅蛋白值,綜合評(píng)估一下血糖的控制情況。希望你注意檢測(cè)記錄。

2019-09-19 16:43 ask91862486ib 追問

可以吃,紅薯,肉丸,玉米嗎

2019-09-19 18:28醫(yī)生回答:

可以吃,要適量,一次不要吃太多。

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 肺結(jié)核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發(fā)性氣胸的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7898
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2019-09-19 06:21:27

      病情分析:
      動(dòng)動(dòng)療法是治療糖尿病的重要措施,規(guī)律的適度運(yùn)動(dòng),可增加能量的消耗、減輕體重、減少腹部和軀干脂肪聚積、增加肌肉和脂肪對(duì)葡萄糖的利用、人少肝糖原的分解,改善代謝紊亂,降低血糖,如通過鍛煉血糖能達(dá)到正常范圍,可暫時(shí)不用服藥,但要定期復(fù)查,如血糖控制不好,還是應(yīng)該遵醫(yī)囑配合藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議:糖尿病的治療強(qiáng)調(diào)早期、長期、積極、理性和治療方法個(gè)體化,糖尿病是一種終身性疾病,治療要持之以恒,平時(shí)要注意生活規(guī)律、合理飲食、防止肥胖、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、戒除煙酒、預(yù)防感染;定時(shí)定量進(jìn)食,飲食以清淡,多食新鮮蔬菜;學(xué)會(huì)識(shí)別低血糖反應(yīng),以免發(fā)生低血糖。

疾病百科| 糖尿病

掛號(hào)科室:內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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