健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!中秋節(jié)那天上午,我在一樓中進(jìn)客廳凳子下的角落擦地板時(shí)仿佛有什么東西跳到我頭頂部位,當(dāng)時(shí)沒察覺到周圍有什么動(dòng)物,忘了之前大門有沒關(guān)著(好像關(guān)著),之后就上樓了,到晚上很遲才洗了頭發(fā),恐狂加嚴(yán)重強(qiáng)迫癥,喉嚨發(fā)癢好像有異物卡著,今天看到手機(jī)上跳動(dòng)的字體有些心慌,身體也有些發(fā)熱,不知道體溫咋樣,不過吃東西喝水都沒問題。
病情分析:
你昨天晚上進(jìn)客廳的時(shí)候,感覺有一個(gè)東西跳到了自己的頭上,今天感覺喉嚨有些發(fā)炎,好像有些異物感,昨天還洗了頭,但是還是有些心理作用
指導(dǎo)意見:
其實(shí)你這種情況也沒有必要對自己太過度的關(guān)注,關(guān)注多了反而會(huì)造成心理問題,如果沒有什么異常的變化,就轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,愉快生活
病情分析:
有些太焦慮造成的。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,按時(shí)休息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī),平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,按時(shí)休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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