健康咨詢描述: 生完孩子后奶水很多,后來寶寶十五天的時候?qū)殞汓S疸高,醫(yī)生就讓停母乳三天,我停了兩天,可是后來乳房就軟軟的了,現(xiàn)在就是母乳不足了,我腸胃不好,一吃肉湯之類的就腹瀉,還有什么辦法下奶嗎
現(xiàn)在停了母乳幾天以后,母乳的分泌量出現(xiàn)不足的情況。建議應(yīng)以食療調(diào)理為主,可以進(jìn)食魚湯、醪糟、熟芝麻等。
另外應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時間有利于下奶??勺寣殞毝喑詭状?,也有促進(jìn)泌乳的功能。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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