腰椎間盤突出，狹窄，脫出
健康咨詢描述： 時間一年多了，按過摩，吃過中藥，拍過片孑，到現(xiàn)在還沒好
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病情分析：
你好，根據(jù)你上述描述的情況分析來看你的椎間盤突出比較嚴(yán)重，建議可以采取手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見：
對于輕度的腰間盤突出，則可以通過牽引按摩、藥物治療等方法進(jìn)行治療，并且要避免睡軟床，加強腰背肌鍛煉。然而對于病史超過三個月，嚴(yán)格保守治療無效或保守治療有效，但經(jīng)常復(fù)發(fā)且疼痛較重者，則建議進(jìn)行手術(shù)治療。
需要注意哪些方面
如果現(xiàn)在不想做手術(shù)的話，避免勞累，避免長時間站立。如果是椎間盤突 脫出的話，一般是比較嚴(yán)重的，保守治療往往效果不是很好的。
我在用曲度治療儀，不知可有效果
如果是椎間盤突出的話，效果也不是很好的，可以試試看。
可以做哪些運動
平時可以做做燕子飛的動作，倒著走路。
吃什么藥更好呢
可以吃點頸腰康膠囊，和甲鈷胺。
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腰間盤突出有狹窄，還有突出的這種情況，說明你是癥狀比較嚴(yán)重的，所以這種情況一定要堅持一些理療的方案，平時還要注意些，避免勞累，可以口服腰痛寧看能不能緩解？如果不能緩解。就需要做手術(shù)
病情分析：
你好根據(jù)你所描述的情況看來，腰間盤突出不能受累，或者是提重物，一般治療效果都不算太理想，只能是靜養(yǎng)
指導(dǎo)意見：
你可以針灸治療，效果挺不錯的，按摩只是緩解，中藥比較慢，如果你沒有針灸過建議你試一試，一定不要干重活
以上是對“腰椎間盤突出，狹窄，脫出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
需要注意哪些方面
就是不要提太重的東西，床不能睡太軟的，不能扛東西，一定不要干重活，不能久坐
需要做哪些運動
不用運動了，本來就突出，還運動，就是簡單的散步就可以，千萬別劇烈運動
病情分析：
就你說的這種情況呢，因為是已經(jīng)出現(xiàn)的問題，所以說他不會痊愈，只能說是緩解癥狀。
指導(dǎo)意見：
所以不管你是有哪種治療，都需要堅持治療。還有平時盡量的睡硬板床。必要的時候呢，手術(shù)治療。
需要做哪運運動
這種呢，盡量少活動多注意休息。可以做做理療，吃中藥的話一定要堅持才會有效果。
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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