以前不知道什么時(shí)候開(kāi)始自己容易抽筋

      病情分析：
      這個(gè)一般是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的原因，引起局部氣血不通的問(wèn)題，引起的這種癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)，可以通過(guò)逐步按摩熱敷的方法緩解有助于改善這種情況的。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的自己上半身胸口和左右側(cè)肋骨旁邊就容易抽筋，特別是低頭洗頭發(fā)時(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，考慮可能是肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎引起的癥狀，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服布洛芬緩釋膠囊或元胡止痛片等，不緩解的話，建議去醫(yī)院拍胸片、做心電圖等檢查，排除其他疾病。
      

      你好，你這個(gè)抽筋的位置具體是那個(gè)地方，有沒(méi)有照片指出抽筋的位置給我看看，考慮是缺鈣的可能性大，建議口服鈣片如鈣爾奇，維生素D3，多吃奶制品，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“以前不知道什么時(shí)候開(kāi)始自己容易抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！