氣血兩虛的飲食禁忌是什么，想調理好身體。

      病情分析：
      你好！氣血兩虛、腎陰虛會出現乏力、腰膝酸軟、愛出汗等癥狀。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，飲食均衡營養(yǎng)，多吃些補血、補腎的食物，節(jié)制性欲，戒掉手淫，多運動提高身體素質。
      

      病情分析：
      你好，之前去中醫(yī)院當面看醫(yī)生，確定有氣血兩虛，腎氣虛。
      指導意見：
      這種情況一定要注意平時生活規(guī)律，飲食不要辛辣刺激，同時不要手淫，不要頻繁的性刺激性生活，方便的話可以考慮中醫(yī)調理調理效果更好。祝你健康，早日康復。
      
      以上是對“氣血兩虛的飲食禁忌是什么，想調理好身體。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎陰虛就要滋陰，同時氣血兩虛需要補充氣血！滋陰的同時又要氣血雙補！
      指導意見：
      腎陰虛建議增加一些補腎陰的食物如黑芝麻、黑豆等黑色食物，少吃辛辣油膩之品，補氣血多吃大棗、枸杞子等補的食物.注意睡眠.祝早日康復！