總會(huì)犯肩周炎已經(jīng)有三四年了疼起來(lái)特別疼

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況就是肩周炎的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)注意休息，多活動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，注意肩關(guān)節(jié)的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合活療，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“總會(huì)犯肩周炎已經(jīng)有三四年了疼起來(lái)特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肩周炎在沒(méi)有發(fā)作時(shí)候要經(jīng)常鍛煉，但是發(fā)作的時(shí)候盡量不要鍛煉，發(fā)作結(jié)束以后再去鍛煉，如果在癥狀改善期可以囑咐患者多做肩關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)，每次十分鐘。對(duì)于輕度的肩周炎，依靠鍛煉就會(huì)改善；
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于中重度關(guān)節(jié)炎應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下先用藥物改善目前的癥狀，肩周炎的疼痛活動(dòng)范圍有明顯改善以后，再考慮進(jìn)行肩關(guān)節(jié)周圍的訓(xùn)練跟鍛煉。鍛煉包括轉(zhuǎn)肩法、自我手爬墻的方法，但是這些鍛煉應(yīng)該是在科學(xué)的、醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。鍛煉的具體方法因人而異，不建議患者自己總結(jié)鍛煉，建議患者到專科醫(yī)生或?qū)ｉT的康復(fù)醫(yī)生處，在康復(fù)醫(yī)生和專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。