健康咨詢描述: 從小到大都是這樣,吃的特別少,吃點東西就飽了,特別瘦,又瘦又矮怎么辦
長不高長不大,首先與遺傳因素有關(guān)系,還有就是與營養(yǎng)有關(guān)系,可能你脾胃不好,你可以去推拿理療針灸,找中醫(yī)開中藥調(diào)理,還有就是要注意飲食,合理飲食。不要吃生冷刺激性的食物,少吃甜食。還有什么疑問你可以再追問我。
你好!從小到大都是吃的特別少。本人也比較瘦,又瘦又矮。這種情況希望能增加運動,吃高蛋白飲食。營養(yǎng)藥均衡。注意休息,不要熬夜。要規(guī)律生活,可以少吃多餐來增加自身的營養(yǎng)。在一方面又小又瘦,跟遺傳也有關(guān)系。
您好,身材身高與許多因素有關(guān),如遺傳因素,生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,營養(yǎng),體內(nèi)激素水平,環(huán)境因素等等都對身材身高有一定影響,建議改善飲食習(xí)慣,可以少吃多餐,適當(dāng)多吃高熱量食物,適當(dāng)增加體育鍛煉,增強體質(zhì),增強食欲,作息規(guī)律,避免熬夜,保證充足睡眠,有助于健康,祝愉快!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,從小到大都是怎樣,吃的特別少,吃點東西就飽了,特別瘦,又瘦又矮怎么辦,建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查胃腸道,要是沒有問題,建議你注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
平時注意休息,不要熬夜,注意飲食調(diào)節(jié),少食多餐,禁食辛辣刺激性食物,適當(dāng)進行有氧運動,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康。
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