健康咨詢描述: 別人給我說過的話,我轉(zhuǎn)瞬間就忘記了,背東西也記不住,我這是怎么回事
您好,您這種情況考慮是暫時性記憶障礙.簡單就是大腦的思考能力(檢索能力)暫時出現(xiàn)了障礙。多與生活作息不規(guī)律,睡眠不充足,過度用腦導致。您可以,改善一下生活規(guī)律啊,早睡早起,多做戶外活動,多吃些營養(yǎng)豐富的食物。
我每天最早也才十一點睡,甚至更晚,而且心情一直不好很壓抑
這種情況會導致記憶減退的,調(diào)整一下心情,多做戶外活動。
病情分析:
是不是最近太勞累了,一直這樣還是最近開始的?建議可以去做頭顱核磁看看有沒有問題。
指導意見:
是不是最近太勞累了,一直這樣還是最近開始的?建議可以去做頭顱核磁看看有沒有問題。
我是因為些事,從去年開始心情沒有好過,之前沒有這么遭
心情不好也會影響到咱們的睡眠包括記憶力,建議可以去看看中醫(yī)做做理療調(diào)理一下心情
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