突然發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了痘痘，怎么回事

      這個(gè)情況與減肥有關(guān)系，睡眠不好，與減肥導(dǎo)致的心脾兩虛有關(guān)。建議適當(dāng)控制飲食，注意晚飯少吃，減少熱量攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗，吸收的能量，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉消耗掉。
      

      病情分析：
      你好，你臉上突然起了痘痘，考慮和你減肥，睡眠不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠不好，減肥節(jié)食有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而起痘痘。建議你注意作息規(guī)律，不要過(guò)度節(jié)食，注意面部清潔就會(huì)改善。

      病情分析：
      你好，你的情況是今天發(fā)現(xiàn)面部皮膚有痘痘生長(zhǎng)不疼不癢，這種情況考慮與你近期休息不好有關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食生活起居規(guī)律養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉減輕體重，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，繼續(xù)觀察幾天看看，如果癥狀不緩解及時(shí)去醫(yī)院皮膚科檢查一下。
      
      以上是對(duì)“突然發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了痘痘，怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述，可能是睡眠不足，休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，清淡飲食，少量多餐，主食少吃，細(xì)嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜水果，勿食辛辣刺激食物及可樂(lè)，濃茶，咖啡等，，晚上喝點(diǎn)熱牛奶，熱水泡泡腳，聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，環(huán)境安靜，有助于睡眠。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。晚飯后可以慢跑，快走，跳繩等都行，每次半小時(shí)以上。觀察幾天，睡眠改善后，看看疙瘩有無(wú)好轉(zhuǎn)。仍無(wú)改善，及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近幾個(gè)月在減肥。突然臉上長(zhǎng)了痘痘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的這種情況，考慮因生活不規(guī)律熬夜原因，內(nèi)分泌紊亂引起的尋常痤瘡，建議你生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累和熬夜，忌辛辣油膩之物，每天用溫水清洗，避免刺激及摩擦。