健康咨詢描述: 打到3點(diǎn)多,心里一直有些心季到6點(diǎn)左右才睡著,閉眼就覺(jué)得心跳快怕猝死壓力有點(diǎn)大。今天斷斷續(xù)續(xù)睡了幾個(gè)小時(shí),中午睡了一會(huì)兒好了一些,還是覺(jué)得心臟有點(diǎn)點(diǎn)跳的快,有點(diǎn)悶重。也談不上很不舒服。沒(méi)有心臟病家族式,但是愛(ài)熬夜,平常經(jīng)常2.3點(diǎn)睡,第二天12點(diǎn)起來(lái)。我這種是不是有可能哪天猝死啊。但是我睡眠時(shí)間應(yīng)該也是夠的吧,
病情分析:
這位患者你好,根據(jù)你的病情敘述,你說(shuō)的這種情況,臨床表現(xiàn),如果你原來(lái)沒(méi)有相關(guān)癥狀的話,或者你本人沒(méi)有先天性心臟病,這些疾病的話,考慮就是跟你平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜休息不好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的病情敘述,你雖然現(xiàn)在非常年輕,但是你每天晚上兩三點(diǎn)鐘才睡覺(jué),這個(gè)實(shí)際上對(duì)你身體損傷太大,雖然你第二天中午12點(diǎn)起床,但是你體內(nèi)的生物鐘完全被打亂了,每天身體和臟器都得不到充分的休息,長(zhǎng)時(shí)間的話,必然使身體處于亞健康狀態(tài),對(duì)你的身體非常不利,治療的辦法其實(shí)也非常簡(jiǎn)單,每天晚上十點(diǎn)到十點(diǎn)半左右就睡覺(jué)休息,盡量不要晚上再熬夜打游戲了,這個(gè)對(duì)你身體太不好了。
就是有點(diǎn)亞健康,但是我熬夜每天睡眠也有8個(gè)小時(shí)啊。也不算休息好嗎
我上面已經(jīng)跟你說(shuō)了,雖然你每天熬夜到兩三點(diǎn)鐘,第二天睡到12點(diǎn)鐘,這個(gè)休息時(shí)間也不短,但是你身體內(nèi)的器官并不是在這段時(shí)間休息,所以說(shuō)你自己的身體雖然休息了,但是休息的質(zhì)量非常差,你明白我說(shuō)的意思吧,就是你實(shí)際上休息時(shí)間夠,但是休息質(zhì)量不好,盡量還是保持每天晚上十點(diǎn)到11點(diǎn)睡覺(jué),第二天早上七八點(diǎn)鐘起床,按照正常的生物鐘來(lái)休息,我建議你按照我說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整睡眠,一個(gè)月之后你再看,我相信一定比你現(xiàn)在狀態(tài)要好得多。
病情分析:
你好。患者男性。23歲。根據(jù)你提供的資料,有可能是心臟問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我的建議是。1去做個(gè)心電圖。抽血化驗(yàn)心肌酶譜。排除問(wèn)題。2避免勞累過(guò)度。受涼感冒。壓力。刺激。熬夜。緊張。3忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。4規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。5不適時(shí)臥床休息。減少不必要的活動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況是由于經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的亞健康狀態(tài),是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此,建議你一定要改掉這樣不良的習(xí)慣。保證每天晚上11點(diǎn)前入睡。那么你的這個(gè)心跳加快的癥狀就會(huì)逐漸的消失。
以上是對(duì)“昨晚打游戲熬夜心臟不適”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀和你的生活史,就你的年齡來(lái)說(shuō)一般心臟猝死的可能性非常小。但是你長(zhǎng)期試熬夜的話,會(huì)對(duì)身體非常不利,盡管心臟猝死的可能性非常小,但是也不能排除哦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
雖然說(shuō)你的休息時(shí)間是夠了,但是白天睡覺(jué)永遠(yuǎn)是睡不好的。建議你不要熬夜,不能抽煙,不能喝酒,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。針對(duì)你剛才的問(wèn)題,你首先要減少思想顧慮,放松心情。祝你生活愉快。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你的癥狀可能是,平時(shí)生活作息不規(guī)律引起,心肌缺血導(dǎo)致心功能下降引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你應(yīng)該,及時(shí)去醫(yī)院心內(nèi)科全面檢查一下,確定病因好對(duì)癥治療,少熬夜忌煙酒,生活作息要規(guī)律,飲食要清淡好消化,少吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,避免暴飲暴食,注意腹部保暖,保持情緒穩(wěn)定。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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