健康咨詢描述: 尿酸高,跟有點(diǎn)脂肪肝是什么影響有的,這個(gè)好調(diào)理嗎,可以吃什么不可以吃什么
你好,尿酸高,脂肪肝,通過不喝酒,都是代謝性疾病,脂肪肝需要清淡飲食,多運(yùn)動(dòng),把體重降下來。尿酸高,需要不吃海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟,不喝啤酒,豆制品也不能吃。
四季都可以吃嗎
尿酸高可以吃
豆沙月餅可以吃嗎
不可以,豆制品
病情分析:
喝酒吃一些動(dòng)物內(nèi)臟之類的還有油膩的食物都可能會(huì)導(dǎo)致你說呢這種情況
指導(dǎo)意見:
清淡飲食,多吃蔬菜水果,少喝啤酒吃燒烤,海產(chǎn)品之類的,動(dòng)物內(nèi)臟盡量少吃,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w就可以了
一般跑步多少分鐘
你就控制在半小時(shí)
就是慢跑咯
昂,對太劇烈
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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