健康咨詢描述: 晚上睡覺影響胸部發(fā)育的嗎?或者有什么可以幫助胸部發(fā)育的
您好,一般情況睡覺的時(shí)候最好是穿睡衣,文胸一般是不建議穿的,如果是內(nèi)衣的話也不建議過緊,如果壓迫胸部,影響血液循環(huán),可能會(huì)影響胸部的發(fā)育,而且平時(shí)心態(tài)好,睡眠好,多運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,牛奶,青菜等,以免營養(yǎng)失衡,影響身體的生長發(fā)育。
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