健康咨詢描述: 最近一段時間手腳有點麻木,特別是腳,前段時間受外力壓迫而麻木,這兩天是站著都麻,百度有的說是腰椎病,有的說起糖尿病,具體是情況?
目前這種癥狀肯定不是糖尿病,這種情況考慮還是跟外傷有一定的關(guān)系,建議平時多吃蔬菜水果,并且要注意保暖,不要著涼,而且可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的,比如維生素,也可以去醫(yī)院做一下康復(fù)理療
就是這個問題是在這兩天我開始跑步,每天都堅持跑兩公里,跑了三天后開始出現(xiàn)的,會不會和跑步有關(guān)系?以前都沒有的
哦,那也有可能這個因素,所以休息幾天,癥狀也許會緩解的
但是現(xiàn)在坐著躺著都微微麻,跑步也不能停
沒事的,這種情況沒有大問題的,適當(dāng)?shù)淖鰺岱?,癥狀就會逐漸緩解的
病情分析:
上述情況是手腳麻木的,如果只是腳麻木考慮腰椎壓迫神經(jīng)的可能性大
指導(dǎo)意見:
如果伴有手麻木,有可能是末梢血液循環(huán)不好的,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予營養(yǎng)神經(jīng),舒筋活血的藥物進(jìn)行治療
那么具體要吃點什么藥呢?藥物有用嗎?
藥物有效果的,可以給予口服甲鈷胺片,舒筋活血片進(jìn)行治療此種情況的疾病的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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