崴傷，大約三天，工作的時候，我就這一次以前沒有

      病情分析：
      你好，你描述的情況是腳踝軟組織損傷引起的癥狀，可以通過綜合治療和護理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以局部涂抹云南白藥噴霧劑，注意休息和保暖，避免劇烈運動，盡量抬高下肢，促進血液循環(huán)，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你的癥狀需要鑒別有沒有骨折，需要上醫(yī)院做一個X光片檢查一下。
      指導意見：
      如果確診沒有骨折，可以局部應用云南白藥氣霧劑等活血化瘀藥物治療?？诜颇习姿幠z囊。戴一個護踝或是支具保護。淘寶網(wǎng)上就有。需要應用周以上。平時拄拐，不要負重行走。平臥休息時下肢墊高15度左右。
      
      以上是對“崴傷，大約三天，工作的時候，我就這一次以前沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！