健康咨詢描述: 一天隔一天洗頭發(fā),但是每次都掉好多,也沒什么壓力,也沒有熬夜,就突然掉發(fā)了,每天起床被子上枕頭上都有好多,正常嗎
你頭發(fā)的這個情況主要是氣血虛氣血不調(diào)導(dǎo)致的,建議你注意休息減少熬夜,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,配合神奇顆粒調(diào)理,你是忌口辛辣刺激的食物,不要吃就可以的。
病情分析:
你好,秋季本身就容易脫發(fā)的,你注意飲食營養(yǎng)均衡,可以多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物。
指導(dǎo)意見:
每天可以按摩按摩頭皮,觀察一段時間,如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)的話可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,或者找中醫(yī)調(diào)理。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,引起脫發(fā)的原因很多,一般認(rèn)為可能跟貧血、血虛、遺傳、工作精神壓力大、休息不好、營養(yǎng)、燙發(fā)、染發(fā)等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
這種情況不正常,建議保持心情愉快,作息規(guī)律,注重飲食調(diào)節(jié)多吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,少吃油膩及含糖高的食品,平時多吃新鮮的水果、蔬菜,多吃芝麻、堅(jiān)果類食物。
以上是對“一天隔一天洗頭發(fā),但是每次都掉好多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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