健康咨詢描述: 在吃紅參,飲食吃的好的,整天郁郁寡歡,日子不開心,怎么放松心情,還是吃藥好,生過孩子,每天都掉幾十根頭發(fā),生長速度特慢這種情況持續(xù)1年了
病情分析:你好,整天開心不起來,而且出現(xiàn)脫發(fā)情況,這種情況要考慮有抑郁癥可能的,單純服用紅參應(yīng)該沒有大的效果。指導(dǎo)意見:建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進行溝通和交流,把自己的負面情緒釋放出去,而且注意避免一些心理和生活上的壓力。由于時間比較長,建議同時去進行系統(tǒng)的心理咨詢。
什么是抑郁癥
抑郁癥屬于一種情感障礙,有兩個核心癥狀就是持續(xù)的心境低落和興趣缺失,就是對什么也不感興趣,也沒有任何讓自己高興的事。可以合并有焦慮失眠,煩躁乏力,注意力不集中,記憶力低下。自殺自殘傾向等等。
離婚以后,生活里沒什么好開心的,整天郁郁寡歡,搜了抑郁癥除了想自殺,其他全中,我該怎么辦
你好,剛才說了,首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),要多與人交流,盡量避免獨處,憋在家中,要把心中的不良情緒釋放出來。同時去進行系統(tǒng)的心理咨詢治療。
病情分析:
掉頭發(fā)應(yīng)該給睡眠有很大的關(guān)系,是不是有神經(jīng)衰弱睡眠障礙呢?建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣內(nèi)分泌也會更加正常,頭發(fā)也不會掉了。
指導(dǎo)意見:
建議平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
曾經(jīng)睡不好,帶孩子,現(xiàn)在還可以,離婚了,沒孩子了
建議患者及時就醫(yī),進行心理疏導(dǎo),平時要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才有利于身心健康的恢復(fù)。
病情分析:
首先正常情況下掉頭發(fā)是頭發(fā)處于退行期和休止期的毛發(fā)。但是過多就屬于病理性脫發(fā)了。生活壓力過大或者平時生活節(jié)奏過快都會引起脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
你可以通過食物調(diào)節(jié)下。多吃含鐵量高的食物,菠菜啊,芹菜,水果,瘦肉這些對食物可以幫助軟化頭皮,有助于毛發(fā)生長。
以上是對“掉發(fā),吃點什么藥吧,開心不起來,頭發(fā)掉了心里難受吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!女士,你說的每天地上幾十根頭發(fā),這應(yīng)該是正常的,一般只要不超過100根,就算是正常的。吃的食物再好,如果不開心,內(nèi)心郁郁寡歡,食物的味道還好嗎?
指導(dǎo)意見:
抽時間給自己放個假,或者每個周都給自己那么一天半天假,做自己喜歡的事情,逛逛街也好,找閨蜜聊聊天也好。看場電影,爬爬山都可以放松心情,去K歌也非常好的主意,也可以這樣一起和老公過二人世界。
病情分析:
你現(xiàn)在的情緒不穩(wěn)定,建議你讓家人帶你去醫(yī)院開一些藥物,同時輔助心里咨詢,不用過度緊張擔(dān)心,你的情緒有些低落,需要測評是否是什么程度。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的情緒不穩(wěn)定,建議你讓家人帶你去醫(yī)院開一些藥物,同時輔助心里咨詢,不用過度緊張擔(dān)心,你的情緒有些低落,需要測評是否是什么程度。
心理咨詢?醫(yī)院里有嗎
有的,你也可以這個平臺咨詢
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的自己的情況,可能是自己每天掉頭發(fā)很多,生長速度特別慢影響自己美觀給自己精神壓力太大導(dǎo)致心理疾病。
指導(dǎo)意見:
首先需要自己學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,不要刻意考慮太多問題,影響自己的身體健康,需要把心里面壓力傾訴出來,避免長時間憋心里面,脫發(fā)的原因很多,建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科咨詢中醫(yī)專家進行調(diào)理。
一受刺激就會難受,想到不開心的的就流眼淚,感覺很惶恐
你好,這種癥狀可能是抑郁傾向,需要學(xué)會自我放松自己,必要時到醫(yī)院咨詢心理專家進行治療。
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