中醫(yī)問題，身體調(diào)養(yǎng)問題
健康咨詢描述： 未婚。舌頭有齒痕，性子急，三天到四天一次大便，濕氣重，頭發(fā)兩邊有白，月經(jīng)少（三天結(jié)束），面色偏黃，沒氣血，現(xiàn)在早上喝紅棗桂圓雞蛋湯，聽說赤小紅 豆薏米粥可以去濕氣，適合我這個體質(zhì)嗎？還希望有別的建議，謝謝
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你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。藥證相符才有效。
病情分析：
你描述的這些情況呢，確實是有脾虛肝郁的情況，大便成不成型，平時有沒有口氣。
指導(dǎo)意見：
如果你上面全占，而且平時呢臉部比較油，頭發(fā)也比較油的話，說明你的濕氣確實是重一點。紅豆薏米粥是可以喝的。
病情分析：
你好,舌頭上有牙齒很，是脾氣虛,性子急是肝火旺。你大便三四天一次有沒有便秘的情況。
指導(dǎo)意見：
建議你吃點逍遙丸，疏肝，健脾，和紅棗雞蛋湯也可以紅豆薏米湯，可以不用喝?平時不要熬夜不要吃涼的不能生氣。
以上是對“中醫(yī)問題，身體調(diào)養(yǎng)問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你提供的信息，舌苔有齒痕，多考慮你脾虛濕盛，可以吃參苓白術(shù)顆粒治療，很對癥。
指導(dǎo)意見：
赤小豆薏苡仁粥你可以喝的，月經(jīng)量少的話，可以吃吃中藥調(diào)理效果比較好一點，平時注意少吃生冷刺激性食物。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的癥狀，性子急，月經(jīng)量少，大便秘結(jié)，中醫(yī)都認為是屬于氣虛體內(nèi)還有虛火。
指導(dǎo)意見：
思想并不是很嚴重，主要是氣血虧虛為主，所以我建議您在口服湯藥調(diào)理效果會比較好，中醫(yī)治法多以益氣養(yǎng)血。紅豆薏米粥對你來說并不是很適合，畢竟這個藥物偏涼，容易傷身體，不適合吃。
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