健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,今天是我工作的六天服務員,我總是站不了幾個小時就腳底痛特別是腳跟,腳跟外圈的肉還癢,我能清晰的看到腳邊的小小血管紫的紅的。我哪都不累就是久站會腳底痛。
你目前介紹的這種癥狀,我的分析是由于過度的疲勞引起的,這種情況,我的建議是要定時的活動,同時可以做一下按摩,隨時變換一下體位,不會有什么大問題的,慢慢就會緩解的。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,建議患肢抬高,以利消腫。注意休息,避免過度勞累,避免長期站立。注意保暖,避免局部著涼。
指導意見:
避免吃辛辣刺激食物,避免抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物。多喝水,多吃蔬菜水果。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán),熱水泡腳,中藥熏洗。祝你早日康復!
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