有沒有可能是腰肌勞損

男 | 19歲 2019-09-14 18:09:25 2人回復(fù) 來自和靜縣

健康咨詢描述：腰痛，有高強度的體能訓(xùn)練，站的時間稍微久一點就會發(fā)痛，腰部肌肉不能繃緊使力，咨詢下醫(yī)生是什么原因，有沒有可能是腰肌勞損

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2019-09-14 18:13:18 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，有可能是腰肌勞損引起的，可以考慮注意腰部休息和熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議腰部減少活動，熱敷理療烤電治療，濟康貼貼敷，促進炎癥吸收，不見好轉(zhuǎn)可以考慮去醫(yī)院檢查有沒有腰間盤突出可能。

2019-09-14 18:15 ask92228387pi 追問

醫(yī)生我這種情況是否必須得停止高強度的體能訓(xùn)練

2019-09-15 07:01醫(yī)生回答：

現(xiàn)在腰部疼痛就得停止，等恢復(fù)好了再練習(xí)，否則怕你腰部癥狀加重。

焦振華日照市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長四肢骨折創(chuàng)傷，骨不連，骨髓炎，骨性關(guān)節(jié)炎，腰椎幫助網(wǎng)友：4293

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2019-09-14 18:16:11 我要投訴

這種情況考慮為腰背肌筋膜炎，與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等?？梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏，或天和骨通貼膏外用，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療