手腕扭傷了很久沒好，

      手腕扭傷而出現(xiàn)的，拿東西費(fèi)勁的情況，一般考慮是由于肌肉拉傷或者韌帶損傷而引起的，首先這種情況建議進(jìn)行拍片詳細(xì)的進(jìn)行檢查，同時應(yīng)該多注意一些休息，不要提重物，干重活。
      

      病情分析：
      這種情況考慮韌帶軟組織損傷的可能性比較大，勞累著涼姿勢不對疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      目前盡量減少活動，平時避免著涼勞累，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物，外貼舒筋活血膏藥。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下，有痛點(diǎn)的可以打封閉針。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，您應(yīng)該是手腕部位的軟組織肌腱損傷，這樣的話，是需要積極的處理的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的疼痛科就診，完善檢查確診后積極的治療，如果是上述問題的話，一般需要休息，理療等治療，必要時需要口服抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
      
      以上是對“手腕扭傷了很久沒好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！