健康咨詢描述: 如題,大號時不小心濺起來水,公共廁所,會不會有什么細菌病毒啥的,如何處理?
從以上情況開始分析,這種情況的確是不衛(wèi)生的現(xiàn)象,可能會有一些細菌接觸皮膚,但通過日常清洗以后就基本上可以解決問題,如果仍然無法自己控制反復想問題,需要考慮可能是強迫癥狀。
病情分析:
安心,絕不會有任何意外!
有疑心衛(wèi)生的時候,的確是煩心!
這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢?近期又經歷了那些事務呢?
是否有過咨詢的經歷呢?
指導意見:
建議表達自己的真實感受可以在日記或紙上寫出來,然后消失掉,在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練,適量補充含鉀的食物:必要時與咨詢師溝通,甚至可以去心理門診
病情分析:
要全身心放輕松,不要過于緊張焦慮,沒有什么問題的,學會轉移你的注意力和關注點,想法要積極樂觀向上!
指導意見:
平時一定要多做放松訓練,想法要積極!可以多看看書,特別是有關心理方面的書籍!加強體育鍛煉,慢性愉悅自己!加油,你可以的!
以上是對“上公共廁所時水濺到屁股上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你所描述的情況分析。你上公共廁所時的水濺到了屁股上。心里懷疑會不會有病菌什么的。
指導意見:
像這種情況一般沒有什么問題,你想多了。即使水里有少量的細菌,也達不到傳染的地步。如果你不放心,可以用紙巾濕巾多擦幾遍。回家之后及時洗澡。不必在這種小事上過度思慮。沒事兒的。
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