你好醫(yī)生，我25歲，不到3分鐘就射
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我是不到3分鐘就射，我25歲，有什么辦法改正
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你好！男性性生活在2分鐘以上都屬于正常，根據(jù)你的情況可以在性生活中有意識的進行鍛煉，延長射精時間：第一，要分散注意力。性生活的過程中，當感覺有要射精的感覺時，先停止活動，然后有目的地去想一些與性愛毫不相關的事，以降低性興奮，延遲射精。有些人會默默地對自己喊一聲“?！保捎谕蝗坏木o張，注意力轉(zhuǎn)移，這樣就可以達到延遲射精的目的了。第二，要使用安全套。使用安全套能夠減弱男人的性興奮，因為安全套是一種屏障。很多人性交時會通過使用安全套來降低陰莖的敏感性不過也并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度得。第三，可以進行恥骨尾骨肌訓練。訓練方法可以百度學習，每天鍛煉四到六次;或者是在排尿時主動停止，然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。通過長期的這些方式的肌肉鍛煉，就能慢慢提高對射精的控制能力。
還有什么辦法
你最好再去生殖醫(yī)院再咨詢一下。
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病情分析：
你好，很高興為你解答。你現(xiàn)在25歲不到三分鐘就是可能是比較。緊張有包皮過長嗎？
指導意見：
你好，根據(jù)你的病情分析，25歲不到三分鐘就射，像這種情況有可能是早泄的緣故。你有包皮過長或者是包皮包莖的情況嗎？如果有這些情況就容易。比較快就射了。建議你可以去醫(yī)院檢查一下。
你好醫(yī)生，包皮割了，現(xiàn)在吃什么補
多吃高蛋白高營養(yǎng)的食物。如牡蠣，胡桃肉
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，不到3分鐘就射，有什么辦法可以改正，這種情況要注意是否有龜頭敏感，包皮過長，前列腺炎等疾病，需要通過檢查才能確定治療。
指導意見：
可以到醫(yī)院男性科做一下身體檢查，聽取醫(yī)生的意見，正確治療，另外也可以采取陰莖背神經(jīng)阻斷術治療，如果有包皮過長，可以采取包皮環(huán)切術治療。
以上是對“你好醫(yī)生，我25歲，不到3分鐘就射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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