來姨媽喝了冰的酸酸乳

      你好，現(xiàn)在腹痛，建議注意保暖，用熱水袋熱敷腹部。來例假時(shí)不要吃生冷寒涼的食物，如冷飲，冰淇淋，剩飯剩菜等，不要用涼水洗澡，多食溫軟易消化的食物，避免受涼，預(yù)防感冒。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期是不能進(jìn)食寒涼的，如果寒涼造成血瘀是會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀的，如果頻繁出現(xiàn)的痛經(jīng)也可能是原發(fā)性痛經(jīng)或婦科炎癥子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      最好不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，酒類，不然容易導(dǎo)致陰道分泌物增加，增加經(jīng)期感染的風(fēng)險(xiǎn)。而且不要過度勞累，不要做劇烈的活動(dòng)，在經(jīng)期要注意保暖，特別是腰部及腹部保暖。月經(jīng)期間不要服用活血化瘀等藥物，或者是激素類藥物，以免影響月經(jīng)量。經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染，注意外生殖器的衛(wèi)生清潔，保持開朗的心情，保持精神愉快，注意休息
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上的描述，考慮是在你來月經(jīng)前喝的冰鎮(zhèn)的飲料。使得宮寒引起疼痛。應(yīng)該問題不大，不用太緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后來月經(jīng)要多注意，平時(shí)盡量少用涼水，在來月經(jīng)期間不要吃辛辣寒涼刺激性的食物。如果仍然感覺疼痛可以用熱水袋熱敷?；蛘呒t糖姜水。也可以小腹用暖貼，但是要防止?fàn)C傷。祝你身體健康！望釆納！
      
      以上是對(duì)“來姨媽喝了冰的酸酸乳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，分析認(rèn)為每次在來月經(jīng)期間，盡量注意保暖，預(yù)防受涼，清淡飲食，不用生冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律。按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，清淡飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持樂觀心態(tài)，在來月經(jīng)期間，普通飲食，溫?zé)犸嬍?，沒有什么特別忌口！