健康咨詢描述: 手淫已經(jīng)困撫了5年了,從初二的時候就一直困著我,不是長期手淫就不經(jīng)常手淫,這樣我該怎么辦
手淫危害比較大如頭暈,頭昏,記憶力下降,腰困腰酸,疲勞無力,精神倦怠,甚至早泄,陽痿,前列腺炎等。因此,你必須戒手淫,要有堅強的毅力,不要看不健康的東西,轉(zhuǎn)移注意力到學習生活上。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述有手淫的習慣,長期或頻繁的手淫會對身體正常發(fā)育或腎功能造成有一定影響
指導意見:
建議您需要禁止手淫,平時多做運動比如跑步,打球等,鍛煉身體增強體質(zhì),轉(zhuǎn)移注意力,早睡早起,飲食規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣。
病情分析:
手淫是很正常的一類生理現(xiàn)象,一旦這種自慰次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習慣,會導致精神健康在一定程度上也會受到影響。如果自慰時用力過度會導致陰莖的敏感度下降。同時引發(fā)精神緊張、思想負擔過重等。適當?shù)淖晕渴蔷S持性系統(tǒng)正常工作的一種必要的手段,還是治療性功能障礙和慢性前列腺炎的一種有效手段
指導意見:
手淫不一定對什么就有害,手淫可以減少對前列腺的刺激,及時排除前列腺液可以緩解前列腺的炎癥,只要不是太頻繁就好,為什么有這么大的思想壓力呢,男生中90%左右都有手淫的,這個基本是正常生理反應(yīng)吧,不要有太大的思想壓力
以上是對“求醫(yī)生幫我解答,謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這樣沒事啊
不要有太大的壓力一般人都會有的,只是你年齡還小,不要太頻繁了,不要超過一周一次,再有就是把思想注意力集中到學習上
如果我要一周一次,這樣對以后的生活影響嗎
沒有影響的,一周一次不算頻繁,不要刻意壓抑自己,但是不能過多,把注意力都集中在這個上面。手淫對于男性是很正常的事情,每個人都有,只是很少有人拿出來說罷了
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