不不不不知道怎么概述

      病情分析：
      您好，排便和飲食有很大的關(guān)系，有的和腸道功能弱有關(guān)，您這種情況考慮是平時(shí)攝入水果蔬菜少導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，飲食中忌辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“不不不不知道怎么概述”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您平時(shí)排便困難。與飲食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物，多喝白開水，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢。