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青春期的心理現(xiàn)象,糾結(jié)它突然產(chǎn)生的原因

女 | 22歲 2019-09-12 20:11:38 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 青春期一天突然看到異性時(shí)腦子里出現(xiàn)他隱私部位畫(huà)面,之后好長(zhǎng)一段時(shí)間都會(huì)有這種念頭,不好控制,要不要糾結(jié)那種念頭產(chǎn)生的原因,是之前偶然看的那種兩性電影引起的,還是什么,一直在糾結(jié)原因,而且越糾結(jié)越深,好難受,想不明白,拜托拜托

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-09-12 20:13:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)樵谀愕倪@個(gè)年齡段有可能因?yàn)樾猿墒於鴮?duì)于性的這些相關(guān)知識(shí)不能控制的去想象
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你出現(xiàn)這種情況,如果自己實(shí)在不能控制的話,在今后就千萬(wàn)不要再看類似的兩性的電影了,或者是網(wǎng)上的內(nèi)容,越看越對(duì)你是一種誘惑誘惑,所以,理智很重要,全憑自己的意志力來(lái)控制自己

2019-09-12 20:16 匿名追問(wèn)

那我當(dāng)時(shí)一次和異性說(shuō)話時(shí)腦子里突然出現(xiàn)的那畫(huà)面是什么原因啊

2019-09-13 15:53醫(yī)生回答:

因?yàn)槟愕谝淮魏彤愋哉f(shuō)話,可能對(duì)你產(chǎn)生的影響太深了,與你日常和異常接足的次數(shù)少有關(guān)心

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2019-09-12 20:14:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的這種情況呢?已經(jīng)是產(chǎn)生了一種強(qiáng)迫性的思維,是強(qiáng)迫癥狀的一種,這種情況呢?建議你一定要放松自己的心情
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您可以轉(zhuǎn)移注意力,實(shí)際上也是一種談化,即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上,尤其是當(dāng)這個(gè)想法來(lái)臨時(shí),若能及時(shí)去注意別的事情,去從事自己最感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移自己對(duì)它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。

2019-09-12 20:18 匿名追問(wèn)

我現(xiàn)在腦子里沒(méi)那種念頭了,就糾結(jié)當(dāng)時(shí)產(chǎn)生這種念頭的原因是什么?

2019-09-12 20:25醫(yī)生回答:

既然現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有那種念頭了,就不要再去回想,因?yàn)檫^(guò)度的回想,其實(shí)也是一種強(qiáng)迫,順其自然就好

2019-09-12 20:32 匿名追問(wèn)

我覺(jué)得弄清楚它的原因可能就會(huì)放下那件事,接受它,但是自己確越想越深,不斷的糾結(jié)更加細(xì)節(jié)的原因,放不下那件事

2019-09-12 20:38醫(yī)生回答:

不是所有的事情都可以弄清楚原因的,已經(jīng)過(guò)去的事情不要再去糾結(jié),否則你反而容易陷入進(jìn)去

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