備孕時候老公要不要補充葉酸，還是說只是我？

      按要求女方必須在懷孕前三個月和懷孕后三個月服用葉酸，但是男方在備孕期間服用也有好處，備孕期間除了按時服用葉酸外，還應該注意生活起居規(guī)律，遠離輻射和化學物質，適當運動增強體質，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你自己服用葉酸就可以，老公沒有必要服用。葉酸就是預防胎兒神經管畸形的。在備孕的前三個月開始服用，一直服用到懷孕后的前三個月。
      指導意見：
      建議你在備孕階段一定要保證身體處于健康狀態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食起居習慣，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要有心理負擔，順其自然吧！盡量在排卵期同房懷孕的幾率大。祝你早日滿足心愿。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，備孕期間只需要女方口服葉酸片的，男方不用服用！
      指導意見：
      備孕期間建議孕前口服3個月，懷孕后口服3個月，共半年的時間，一天一次，一次一粒，備孕期間注意休息，勞逸結合，遠離輻射！
      
      以上是對“備孕時候老公要不要補充葉酸，還是說只是我？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，服用葉酸可以用來預防胎兒神經管缺陷，服用時間是孕前三個月至懷孕后前三個月，至少服用六個月。
      指導意見：
      一般情況，備孕女性服用葉酸就可以了。最好老公在備孕前也吃上葉酸，可以提高精子質量。
      

      病情分析：
      你好，如果想懷孕，在三個月之前就應該備孕了，只是女生吃就可以了
      指導意見：
      懷孕前三個月就應該備孕，只是女生吃葉酸片就可以了，備孕期間盡量男生戒煙酒，不要熬夜，放松心態(tài)，
      

      病情分析：
      夫妻備孕可以共同吃葉酸，可以防止新生兒神經管畸形及其他的先天性畸形和早產。
      指導意見：
      建議男性平時可以多補充一些優(yōu)質蛋白質與精氨酸食品，適當運動。加強體育鍛煉，還可以通過食補來調理，可以服用牡蠣、海產品、康爸爸等提高精子質量。盡量保持身心健康，希望對你有幫助！