坐月子可以吃紅燒排骨嗎？

女 | 25歲 2019-09-12 11:46:59 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：月子里23天了，我媽不讓我吃紅燒排骨，說是坐月子不可以吃鹽、不可以吃生抽和醬油，因?yàn)槲翼槷a(chǎn)有側(cè)切縫針，我媽媽說吃紅燒排骨會造成以后縫針的傷口陰雨天癢，家里月嫂說只要少鹽清淡，偶爾吃幾次沒關(guān)系。請問可以吃紅燒排骨嗎？

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2022-11-03 04:10:47 我要投訴

你好，可以吃紅燒排骨，哺乳期注意清淡飲食就可以了，不是嚴(yán)格的不能吃肉類。哺乳期和孕期是一樣的，需要營養(yǎng)豐富，食品多樣化，均衡營養(yǎng)，哺乳期比妊娠期需要更多的湯類食物以促進(jìn)泌乳。

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