指甲發(fā)白,睡覺愛出汗,打呼嚕,磨牙考慮是氣血虛,缺鈣,腎虛引起的情況,可以口服一些健脾胃,助消化,補氣血,補鈣的藥物治療,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進血液循環(huán)。
病情分析:
成人缺鈣表現(xiàn)腿抽筋、腰酸背痛或者是睡眠不好,睡覺易驚醒,或者有時候關(guān)節(jié)疼、腰膝酸軟的現(xiàn)象。建議查血鈣,平常飲食多吃含鈣高的食物,比如脆骨、酸奶等。
指導(dǎo)意見:
成人缺鈣表現(xiàn)腿抽筋、腰酸背痛或者是睡眠不好,睡覺易驚醒,或者有時候關(guān)節(jié)疼、腰膝酸軟的現(xiàn)象。建議查血鈣,平常飲食多吃含鈣高的食物,比如脆骨、酸奶等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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