子宮脫垂還有腰間盤突出
健康咨詢描述： 你好子宮脫垂一年多了，平時沒怎么注意，經(jīng)常搬東西跑步，請問除了手術可以吃什么中藥和鍛煉能恢復嗎，今年有點嚴重了，手指很輕松就能挨到
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病情分析：
你好，如果感覺自己有子宮脫垂的情況，是需要去醫(yī)院確定一下子宮脫垂程度的。
指導意見：
子宮脫垂如果不嚴重的話，可以選擇宮頸托保守治療的，如果比較嚴重影響正常生活，有可能需要手術治療。
去年檢查過輕度，但是今年有點嚴重了
是要再檢查一下看看，這個一般是根據(jù)宮頸口的位置來確定嚴重程度的。
中指狠輕松就能摸到里面有個小嘴嘴樣
先檢查一下再說吧不嚴重的話，可以先保守治療的。
以前沖洗陰道沒在意前年年底臘月因為用清宮丸時發(fā)現(xiàn)的
是要去醫(yī)院做婦科檢查，確定一下子宮下垂的程度，如果不嚴重的話，一般不需要手術治療的。
謝謝醫(yī)生吃中藥的話選擇水劑中藥還是補中益氣丸好些，藥店一般有賣子宮托嗎
可以吃一些補中益氣丸，另外平時的時候可以多做提肛運動，子宮托的話，一般藥店是買不到的，需要去正規(guī)的醫(yī)院買。
提宮運動是不是要躺起做才好，陰部和肛門都要用力收放嗎，收縮時是不是吸氣，放松是呼日氣嗎？不好意思這么晚還一直打擾你，有點啰嗦請見諒，去年感冒連續(xù)一個月然后引起的咳嗽
平時的時候多做提肛運動，不一定要躺著做的，坐著或者站著的時候也是可以做的。長期的咳嗽也會引起子宮下垂情況加重。
按照你說的情況，子宮應該距離陰道口比較近，小于4厘米，考慮一度脫垂，這種情況可以去醫(yī)院檢查一下，看能不能通過盆底的康復治療來糾正，如果說比較嚴重的話，考慮手術治療，具體咨詢門診的醫(yī)生。最好不要提重物。
謝謝醫(yī)生，不嚴重的話吃藥選擇吃水劑中藥還是補齊中益氣好點
補氣的中藥吧。
病情分析：
你好！根據(jù)描述的情況，建議醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查判斷子宮脫垂的程度，輕度的平時注意避免重體力勞動，保持大便通暢，多做盆底肌功能訓練。必要時用子宮托治療。嚴重者手術治療。
指導意見：
建議醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確診斷對癥治療。平時注意少吃辛辣刺激的食物，多休息。避免長時間站立。
以上是對“子宮脫垂還有腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 子宮脫垂
溫馨提示：
注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度，產(chǎn)后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。
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