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心率不齊,緊張大笑激動(dòng)心跳很快

女 | 26歲 2019-09-10 17:50:25 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 心率不齊,緊張、大笑、激動(dòng)、被嚇到,沒(méi)睡好都會(huì)突然引起心跳很快,有點(diǎn)像心臟供血不足的感覺(jué),呼吸不暢,每次都要幾個(gè)小時(shí)才能平復(fù),如意不能劇烈運(yùn)動(dòng),不能跑步,想問(wèn)一下各位專家可以學(xué)習(xí)游泳這種有氧運(yùn)動(dòng)嗎?有幫助嗎?

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于莎莎
于莎莎 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友:36
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2022-11-07 09:51:37 我要投訴

      這個(gè)情緒激動(dòng)的時(shí)候,迷走神經(jīng)興奮就會(huì)導(dǎo)致心率加快,這個(gè)是正常的神經(jīng)反射,平時(shí)要有意識(shí)地控制好自己的情緒,克服自己的緊張情緒,不要情緒大起大落,游泳運(yùn)動(dòng)可以鍛煉自己的意志力,可以使內(nèi)心更強(qiáng)大

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