我懷疑我有抑郁癥常常一個人難過開心不起來

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你說你一到晚上就感到有壓力，經(jīng)常的難過，開心不起來還想哭，我覺得你現(xiàn)在的這些表現(xiàn)與你從小長大的環(huán)境有密切的關系，受到的表揚肯定鼓勵少，受到的批評指責嚴格要求多，沒有建立起自己的自信心和自尊感。
      指導意見：
      為一點點小事就感到記在心里，感到難過，感到委屈，感到傷心，而沒有把自己的主要精力，仍在努力奮斗上去，一個堅強的人不會為任何困難所嚇倒的。你可以記住一句話，在這個社會上，打倒自己的只是自己，而不是他人！如果覺得自己做不到的話，就可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能給到你很好的幫助。你也可以在這個平臺的在線咨詢里搜索我的名字或者其他咨詢師的名字，都可以給到你很好的幫助。
      

      病情分析：
      23歲女性，懷疑自己有抑郁癥，常常一個人難過，開心不起來，說不來的感覺，一到晚上就覺得很有壓力，很難受想哭，
      指導意見：
      這樣年齡女性容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，往往多愁善感，容易激動不計后果，敏感多疑，珍惜生命價值青春年華珍愛自己，增強自信心
      

      病情分析：
      你好，其實，我們每一個人在白天集體生活狀態(tài)下時表現(xiàn)出來的往往是戴著面具的自我，這種情況下即使存在比較嚴重的心理問題通常在自己的基本理智和意志力的控制下以及在現(xiàn)實中所做的事物和工作分心及注意力關注下一般也不會發(fā)作或者感受不到自己心理問題嚴重性，但是往往當一個人獨處或者晚上夜深人靜的時候就會把白天的面具給揭下來，表現(xiàn)出來的往往才是內在真實的自我，這時候如果存在心理問題、心理疾病的話，就會完全暴露無遺了。
      指導意見：
      如果你懷疑自己患有抑郁癥的話，那么建議你最好抽時間去當?shù)卣?guī)醫(yī)院，精神心理科看醫(yī)生，做心理測評等相關檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你平時最好要放松身心，做好自我心理調節(jié)和自我減壓，爭取讓自己盡快走出目前的困境，并開始新的生活。
      
      以上是對“我懷疑我有抑郁癥常常一個人難過開心不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！