健康咨詢描述: 能吃減肥藥嗎?會(huì)不會(huì)反彈,賽樂賽減肥藥怎么樣?
病情分析:
美女你好,根據(jù)你的描述,想減肥,最好別吃減肥藥,容易反彈,況且你稍胖,只需要平??刂骑嬍?,適當(dāng)鍛煉就可以了。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,不要相信任何世面上的虛假廣告,科學(xué)的合理減肥方法就是管住嘴,邁開腿,以清淡為主,不吃甜食,少吃含脂肪高的食物,少喝碳酸飲料,加強(qiáng)鍛煉。
各種的減肥藥都是有一定效果的,要注意副作用,有的產(chǎn)品副作用大。每天跑步半小時(shí),每天按摩腹部半小時(shí),堅(jiān)持三個(gè)月。要注意少吃高熱量的食物,少吃米飯面條,饅頭,水餃,包子,餛飩。適當(dāng)?shù)脑黾佑斡究觳阶叩冗\(yùn)動(dòng),而且要注意按摩穴位,比如說按摩中脘穴,天樞穴,足三里等穴位,能夠改善人體的代謝。少吃動(dòng)物的外皮喝內(nèi)臟,少吃加工的甜點(diǎn)喝肉制品,少喝含糖飲料。
病情分析:
您好,這種情況最好是不要隨便服用減肥藥,減肥藥物很容易引起反彈的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是采取科學(xué)的減肥方法,多增加體育運(yùn)動(dòng),多吃粗纖維食物,監(jiān)測(cè)體重變化情況。
以上是對(duì)“有點(diǎn)微胖,能吃減肥藥嗎?會(huì)不會(huì)反彈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果靠藥物減肥那肯定是有一定的副作用,如果停藥容易反彈。
指導(dǎo)意見:
最好別吃藥物減肥,賽樂賽減肥這個(gè)沒有確切療效,所以平時(shí)靠控制飲食加運(yùn)動(dòng)鍛煉比較好。。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有點(diǎn)微胖,,你問能吃減肥藥嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,任何性質(zhì)的減肥方式如果不控制飲食,不運(yùn)動(dòng),都會(huì)出現(xiàn)反彈的,建議你調(diào)理飲食,配合運(yùn)動(dòng)效果較好,平時(shí)注意葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果想吃減肥藥的話,可以到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下用荺。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,任何減肥藥停藥都會(huì)反彈,最科學(xué)的減肥方法控制飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議:生活要有規(guī)律,不要熬夜,控制飲食的攝入量,清淡飲食。比吃減肥藥安全可靠,每天運(yùn)動(dòng)鍛煉至少半小時(shí)。少喝飲料。
病情分析:
你好,有點(diǎn)微胖,最好別吃減肥藥,藥物都有不良反應(yīng),你要慎重考慮。
指導(dǎo)意見:
建議你科學(xué)合理飲食,早飯吃好,增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),午飯吃飽,晚飯吃少,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持。
以上是對(duì)“有點(diǎn)微胖,能吃減肥藥嗎?會(huì)不會(huì)反彈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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