出汗，晚上也出，睡眠不好

      正常出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗，多為肝腎陰虛，亦可因為氣虛，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，這種情況多為動則汗出，同時多伴有氣虛癥狀?？雌綍r有沒有基礎病？體質如何？睡眠不好乏力亦不排除氣血虛弱所致，平時多運動，必要時可以中醫(yī)科門診辨證調理。
      

      上述癥狀描述考慮為腎陰虛。建議服用的中成藥為六味地黃丸和牡蠣散。平時可用黃芪或人參，浮小麥，泡水以代茶飲。平時注意適當鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩辛辣。
      

      病情分析：
      你這種癥狀出現(xiàn)估計與更年期有關系，因為你48歲了。那么就是屬于一種正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      所以你應該婦科檢查一下，因為更年期會出現(xiàn)一些植物神經(jīng)功能紊亂，會出現(xiàn)盜汗自汗，睡眠不好。其實是雌激素分泌減少。
      
      以上是對“出汗，晚上也出，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出汗多的人從中醫(yī)方面考慮，一般與氣虛陽虛有關?，F(xiàn)代醫(yī)學方面考慮一般與甲狀腺方面疾病有關。
      指導意見：
      建議你可以到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)進行整體的調理，主要以溫陽補氣健脾為主，也可進行甲狀腺方面的相關檢查。建議你不要吃涼東西和涼性的東西。
      

      病情分析：
      考慮神經(jīng)衰弱癥或者腎陰虛引起的。另外更年期也可以引起。積極看看中醫(yī)醫(yī)生辨證施治。長期休息不好，易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病
      指導意見：
      要調整好自己的心態(tài)，學會自尋其樂，不要自尋煩惱，為自己制定作息時間，起居飲食有規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習慣