健康咨詢描述: 腳踝骨折后該怎樣鍛煉,已經(jīng)三個(gè)月了,還是不能正常走路去醫(yī)院復(fù)查說骨頭已經(jīng)長好了但是現(xiàn)在走路一瘸一瘸的該怎么辦
你好,片子看了,你這個(gè)情況就是腓骨下端骨折內(nèi)固定術(shù)后,從片子上看,骨折確實(shí)是已經(jīng)愈合好了,內(nèi)固定器位置也良好,你已術(shù)后3個(gè)月了,現(xiàn)在完全可以棄拐下地行走進(jìn)行功能鍛煉了,現(xiàn)在走路有一瘸一拐現(xiàn)象也實(shí)屬正常,應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉,持之一恒,同時(shí)配合中藥壯骨伸筋散薰洗患處,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
病情分析:根據(jù)你的描述,如果骨折恢復(fù)沒有問題的話,目前需要加強(qiáng)功能鍛煉,循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量,另外每天熱水泡腳緩解關(guān)節(jié)僵硬,需要一段時(shí)間才能恢復(fù),可以考試負(fù)重行走,但逐漸增加活動(dòng)量。
病情分析:
腳踝骨折等骨折問題徹底恢復(fù)確實(shí)是需要比較長的一段時(shí)間的。雖然現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月了,但是完全恢復(fù)還是要逐步來
指導(dǎo)意見:
建議先試探性的活動(dòng)患處,等可以承受之后再逐漸的加大力度,不要一下子運(yùn)動(dòng)的力度很大,容易造成二次傷害
以上是對(duì)“右腳踝骨折錯(cuò)位做手術(shù)三個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那現(xiàn)在要怎么活動(dòng)
腳踝處先適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)活動(dòng),然后適當(dāng)?shù)淖呗坊謴?fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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