健康咨詢描述: 就是預(yù)定兵役前訓(xùn)練,然后結(jié)束之后腰部疼痛,怎么辦呀,就是尾椎骨上面一點(diǎn)點(diǎn),酸痛,丶蹲下的時(shí)候和跑步的時(shí)候會(huì)疼怎么辦
你好,根據(jù)你的描述,考慮可能為腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)注意腰部休息,避免風(fēng)寒,可配帶護(hù)腰,熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解,建議到醫(yī)院就診,必要時(shí)行影像學(xué)檢查。
腰椎沒有事情,昨天拍了ct,怎么樣能恢復(fù)快一點(diǎn),因?yàn)檫@幾天可能就要去部隊(duì),怕體能訓(xùn)練的時(shí)候還沒好
建議理療治療觀察如按摩針灸烤燈等
病情分析:
從資料來看初步考慮有慢性腰肌勞損等可能,建議進(jìn)行腰椎ct檢查。
指導(dǎo)意見:
暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖防潮,如有必要可進(jìn)行理療、熱敷、按摩、針灸,外貼膏藥,應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療。
好的,醫(yī)生,我昨天做了ct,腰椎沒有事情,要怎么才能好的好一點(diǎn)呢?
可考慮進(jìn)行以上治療,以觀察治療效果,
病情分析:
是不是在之前沒有高強(qiáng)度的訓(xùn)練,平時(shí)鍛煉比較少,突然高強(qiáng)度的體育體育訓(xùn)練。導(dǎo)致腰部疼痛,在鍛煉去之前要有充分的熱身。
指導(dǎo)意見:
是不是在之前沒有高強(qiáng)度的訓(xùn)練,平時(shí)鍛煉比較少,突然高強(qiáng)度的體育體育訓(xùn)練。導(dǎo)致腰部疼痛,在鍛煉去之前要有充分的熱身。如果沒有特別強(qiáng)烈的劇烈的疼痛,可能是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)大,勞累引起的。如果疼痛劇烈,需要去看脊柱外科醫(yī)生檢查有沒有椎間盤突,腰肌勞傷。
以上是對(duì)“腰部疼痛怎么辦,集訓(xùn)過后疼的?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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