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腦袋感覺很沉,整天昏昏沉沉的,又想睡覺,

男 | 29歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-09-09 08:05:05 5人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述: 我今年29歲,前段時(shí)間總喜歡熬夜玩手機(jī)打游戲,最少都12點(diǎn),有時(shí)候12點(diǎn)的玩,現(xiàn)在不敢玩了

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宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2019-09-09 08:09:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,腦袋感覺很沉,整天昏昏沉的。需要讓醫(yī)生先測血壓。如果檢查沒有大的問題,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂。和你經(jīng)常熬夜玩兒手機(jī)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。不要抽煙喝酒。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
      

連運(yùn)福
連運(yùn)福 副主任醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,不 幫助網(wǎng)友:19073稱贊:3
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2019-09-09 08:09:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你說的這些自我現(xiàn)象來說,多與自身過去生活飲食等內(nèi)外多方面因素的影響,導(dǎo)致的身體虧虛了有關(guān),
      指導(dǎo)意見:
      注意休息不要?jiǎng)诶?,最好是找中醫(yī)看看,用些自然的中藥調(diào)理下,及早的恢復(fù)健康正常了,免得遺留后遺癥了,供參考
      

任曉紅
任曉紅 主治醫(yī)師 擅長: 銀屑病,血管炎,結(jié)節(jié)性紅斑,白癜風(fēng),帶狀皰疹,單純 幫助網(wǎng)友:10179稱贊:4
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2019-09-09 08:10:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你的頭部老是昏沉沉的。有困倦勞累的感覺。是由于你上一段時(shí)間經(jīng)常的熬夜打游戲玩手機(jī)。導(dǎo)致的生物鐘紊亂引起的不舒服癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況主要是注意休息。不要再熬夜玩游戲了。建議你可以口服西比靈膠囊治療。對你現(xiàn)在的癥狀,可以起到緩解作用。
      
      以上是對“腦袋感覺很沉,整天昏昏沉沉的,又想睡覺,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王學(xué)穎
王學(xué)穎 固安縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 痤瘡,面部激素依賴性皮炎,毛囊炎,蕁麻疹,癬,濕疹 幫助網(wǎng)友:11949稱贊:5
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2019-09-09 08:12:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的癥狀來看。腦袋感覺昏沉沉的,又想睡覺。與您前段時(shí)間經(jīng)常熬夜兒打游戲有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好戒掉游戲。平時(shí)注意做到健康飲食,規(guī)律作息,盡量不要熬夜,整體適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),以強(qiáng)身健體。癥狀慢慢就會(huì)調(diào)整過來的。
      

txyh106
txyh106 醫(yī)師 擅長: 濕疹,蕁麻疹,股癬,蟲咬性皮炎,單純皰疹,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:15834稱贊:6
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2019-09-09 08:27:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供材料,你這個(gè)屬于亞健康,與長時(shí)間玩游戲,熬夜,缺少運(yùn)動(dòng)引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議你今后盡量不要玩電腦手機(jī)游戲,不要熬夜,每天晚上最遲11點(diǎn)必須睡覺,另外每天昨晚都要運(yùn)動(dòng),有利于身體恢復(fù)健康
      

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