健康咨詢描述: 久坐對人體的危害有多大?具體表現(xiàn)和影響在哪里?求解答,謝謝!
您好,久坐首先是一個不良的生活習(xí)慣,對身體的危害主要表現(xiàn)在:1.導(dǎo)致脊柱受力不均,壓迫椎間盤,長期會導(dǎo)致其突出。尤其是在沒有良好坐姿的情況下最容易出現(xiàn)這樣的問題。2,靜脈曲張容易誘發(fā)。
病情分析:
如果經(jīng)常坐著不活動,對你的腰椎還有頸椎是不好的,這樣時間久了也會發(fā)胖,需要檢查看看血糖,血脂,血壓的
指導(dǎo)意見:
平時不要經(jīng)常坐著,每天運(yùn)動不低于一個小時這樣才有利于健康如果經(jīng)常坐著,首先要看看你的椎間盤,還有你的頸椎這些有些影響的
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