健康咨詢描述: 從小這樣,很瘦,現(xiàn)在十六歲,還能挽救嗎,該如何挽救呢,求指教求指教求指教
病情分析:
從圖片上看不像雞胸!就是有肋骨外翻的情況,雞胸和肋骨外翻還是有一定的區(qū)別!雞胸是由于胸廓的骨性畸形所導(dǎo)致的!
指導(dǎo)意見:
肋骨外翻往往由于一些不良的姿勢,比如消瘦導(dǎo)致腹部沒有脂肪或者是營養(yǎng)不良導(dǎo)致了胸廓周圍的肌肉非常薄弱!在站立的時(shí)候有胸廓非常突出的情況!建議加強(qiáng)營養(yǎng)!多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑,保證充足睡眠,不要熬夜!
這跟睡覺的姿勢有關(guān)系嗎
睡覺姿勢關(guān)系不大!應(yīng)該和你消瘦有關(guān)!
你好,現(xiàn)在這個(gè)年齡想要恢復(fù)到正常,可能性還是很小的。建議及時(shí)補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)建議平時(shí)多去戶外曬太陽。建議加強(qiáng)營養(yǎng)高蛋白飲食,多吃肉類,蛋類,奶類等
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