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總愛半夜醒幾次能不能吃褪黑素

男 | 31歲 2019-09-08 11:01:50 1人回復(fù) 來(lái)自阿克蘇地區(qū)

健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好晚上睡覺總愛醒幾次愛打呼嚕能不能吃褪黑素

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:47:36 我要投訴

      如果是睡眠質(zhì)量不好，晚上總愛醒愛打呼嚕，您的這種情況，最好是去醫(yī)院做個(gè)身體檢查，然后根據(jù)病情癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，暫時(shí)先不要自己吃藥物治療，平時(shí)要注意多增加營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體。

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