腰一直坐兩個(gè)小時(shí)就疼，腰椎后面有突出

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是腰椎間盤(pán)突出壓迫脊神經(jīng)及相應(yīng)硬膜囊，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為腰腿痛及麻木癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要休息，不要?jiǎng)诶奂鞍疽?，不要?fù)重及彎腰勞動(dòng)，睡覺(jué)平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡(luò)的中成藥，
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該和你的職業(yè)應(yīng)該是有關(guān)系的，估計(jì)你屬于那種長(zhǎng)期坐辦公室坐凳子那種工作吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做一個(gè)腰椎ct看一下是否有腰椎間盤(pán)突出，如果能把腰椎間盤(pán)突出排除的話，那就應(yīng)該是腰肌勞損造成的，那和你長(zhǎng)期做凳子有關(guān)系，那你就需要注意了，最起碼坐兩個(gè)小時(shí)，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)腰底部，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間做的話，腰部背部甚至肩部肌肉始終處于一個(gè)緊張收縮的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)還會(huì)出現(xiàn)缺氧，所以才會(huì)導(dǎo)致你疼痛。
      
      以上是對(duì)“腰一直坐兩個(gè)小時(shí)就疼，腰椎后面有突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      久坐間盤(pán)的壓力比較大如果平時(shí)久坐之后出現(xiàn)腰背疼，考慮有可能是腰間盤(pán)突出但也不排除是腰肌勞損和腰背肌筋膜炎的可能你年紀(jì)小建議你盡早到醫(yī)院確診一下，以后預(yù)防和治療也會(huì)有個(gè)方向