健康咨詢描述: 油性皮膚,頭第一天洗,第二天就油,原來脫發(fā)就嚴(yán)重,現(xiàn)在正在考研,正常12點(diǎn)睡,脫發(fā)更嚴(yán)重了,我想問怎么辦,等考研了正常作息飲食原來掉的頭發(fā)還會(huì)長得變多嗎?
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)的原因有很多,一般常見的有血虛、貧血、熬夜,遺傳、內(nèi)分泌失調(diào),工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診的話,掛號(hào)皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,考慮是脂溢性脫發(fā),一般熬夜的話就會(huì)加重這些癥狀的。你現(xiàn)在也有一定的思想壓力,這樣也會(huì)加重
指導(dǎo)意見:
像你現(xiàn)在這個(gè)情況也沒有辦法可以用2硫化硒洗發(fā),其他的就等考研之后,這些都會(huì)得到改善的,日常生活中多吃一些含有維生素比較多的蔬菜水果,或者是口服一些復(fù)合維生素都可以的。
我想我現(xiàn)在我飲食或者其他方面有啥要注意的,比如多吃什么東西
像你這個(gè)情況,多吃一些含有維生素比較多的蔬菜水果,帶綠葉青菜都可以多吃的,不能使用辛辣油膩的食物
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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